现在好吃的水果有哪些

随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，所以保持健康的饮食习惯是非常重要的。而水果，作为每天都需要的一种食物，也非常适合我们的饮食习惯。那么，现在有哪些好吃的水果呢？让我们来一起了解一下。

第一种，芒果。众所周知，芒果可以排毒、美容、降低胆固醇，是一种非常营养的水果。特别是在夏季，吃上一片凉爽的芒果，简直是人间美味。

第二种，李子。李子含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，可以滋阴润肺，对肝脏非常有好处。所以，李子也是一种非常适合现代人的水果。

第三种，蓝莓。蓝莓是一种具有特殊营养价值的水果，而且还含有丰富的抗氧化物质和多种矿物质。每天吃一些蓝莓，不仅可以帮助提高免疫力，还可以控制体内的炎症反应。

第四种，奇异果。奇异果是一种富含维生素C的水果，每天吃上一些可以提高身体的免疫力。而且，它们的口感非常好，还具有很多美容的功效。

第五种，柿子。柿子是一种非常适合秋季食用的水果，不仅口感甜美，而且还具有丰富的营养价值。每天吃上一些柿子，可以提高身体的免疫力，并且对于预防感冒也非常有效。

第六种，火龙果。火龙果是一种非常特别的水果，因为它外表非常漂亮，口感也很好，而且非常适合女性食用。如果经常吃火龙果的话，不仅可以帮助美容，而且还可以预防癌症。

第七种，橙子。橙子是一种非常常见的水果，而且富含维生素C和钾等营养物质。每天吃上一些橙子，可以帮助调节血糖水平，还可以预防感冒等疾病。

以上七种水果，是现在时下最好吃的水果了。 不仅营养价值丰富，而且口感也非常好，所以大家可以每天多吃一些水果，保持健康的身体！