椰子水有什么功效作用

椰子水是热带水果当中的特产了，我们平时基本上都喝过，平时喝的都是超市的那种甜甜的，这种很多都是经过处理和加工的，一般纯天然的椰子水的功效是要比超市二次加工的要更多的。

1.清热解毒

不仅能够促进肠子里胃的消化能力，还能加速肠胃的顺畅，所以说非常有利于通便，像对身体不好的物质就可以通过肠道排出来，这样可以起到解毒的效果，而且一定想不到椰子水还能对那些经常喝酒和抽烟的人群，产生的有害物质有着分解作用，相当于人体的清洁剂。

2.修复皮肤

减缓身体内黑色素的依附，时不时达到分解黑色素以及祛黑斑的作用，平时生活当中如果把椰子水倒一点洗脸的时候使用，那么会发现你的皮肤慢慢变得越来越好，达到去粉刺以及补水的效果。

3.治疗疾病

椰子水的含量当中含有一些微元素和宏量元素，可以控制三高疾病，像胆固醇和血脂升高的人多喝这个可以降低体内的这些物质的含量，还能够预防一系列的心血管疾病，很适合三高的人使用，但是最好是纯天然的椰子，人工添加的含有的添加剂会很多，搞不好会起反作用。但是椰子水唯一一个不好的，是脾胃虚寒的人尽量不要喝，因为椰子水清毒，可能会拉肚子，对胃造成负担。